半个时辰过去了，陆令平此时已经昏过去三回。
脸色发青，汗水刚流出来，就会瞬间结成薄冰，一阵挣扎过后，薄冰碎裂掉落满地。可不多时，又有一层薄冰隐隐出现，就这样反复着，好在又过了大约一刻钟，那种灼骨的寒凉，已经开始慢慢消退，也是用了很大一会，寒气才算是彻底消散无踪。
一连又是七八天过去了。
在这天里，陆令平每天都是吃下小冰球，拼了命的修炼着……
这一日清晨，太阳刚刚升起，草叶上的露珠还透着晶莹，空气清新的一尘不染。
陆令平和往常一样，盘坐在半山腰这个小平台上，和往常一样，凝神静气之后，先吃下一颗小冰球，然后轻轻闭上双眼，双手坚忍的伸向面前的大冰球。
这个冰球个头不小，如同大号碗口，应该是在所有冰球里边最大个了，从冰球外边包裹的白色雾气上看，可以知道所散发的寒气非常浓重。
寒气源源不断的进入陆令平体内，又和体内的寒气凝结到一起，翻转几次，簇拥着凝聚到丹田，丹田顿时又是一阵鼓荡，好像要被撕裂开来。片刻之后，又从丹田向四肢百骸散发，激荡的每一个细胞和每一条经脉最深处。
在这个过程中，陆令平除了要预防可能的变故，就是细心体会经脉骨骼的变化。尤其是当寒气走到骨髓的时候，筋肉一阵抽搐，随之又是猛然一抖，带动所有微小的细胞都忽然一抖，一股冷热相间气流相互排挤，激烈鼓荡交叉缠绕，满身的乱串。
“要坏事！”
就在陆令平凝神聚气，感受着气息交换的时候，体内突然激起一股强大的激荡。倒不是剧烈的震颤，也不是剧痛，而是冷热真元，阴阳二气交接在一起，剧烈的翻滚，如同一个椭圆形的球，不断膨胀缩小。在开合之间，撑开肌肉骨胳，向前推动，此时陆令平的身体也会随着向一边歪斜过去。
当这种激荡走到内脏时，感觉胸腔开阔无比，五脏六腑互相拉扯，产生剧烈的疼痛，心肝都要挪了位，又好像是在打秋千。
而在走到骨骼深处的时候，猛然产生噼啪的断裂声响，沉闷又清脆。那就是一种骨骼被折断，又重新组成的感觉。在体外都能看到不断鼓起的大包，在这大包的中心现出红色，似有东西欲要破皮而出，如同钻进去蛊虫，不停蠕动。让人看了都会起鸡皮疙瘩，浑身发冷。这个包刚下去，那个又鼓起来，如此交替不止。
随之而来的，就是身体上的变化。
一会儿烫得火热，全身潮红，血管都爆了起来。
一会儿又冷若冰霜，全身皮肤上面，会出现一层薄薄的冰霜。
如此不停地交换，几乎要把陆令平拆散架子，剧烈转变，凛冽的蹂躏着他的肉体。
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