一场轰轰烈烈爱情

姓龙名证字九子

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第133章 开始练球

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坐下之后,乔丹对姚日道“姚队长,我也不知道合不合你的口胃,这是我从网上查找运动员吃的菜单点的,不知道我点的对不对,你说来,我下次就明日就改”。

姚日作为想做专业运动员的人,对于饮食方面也是有要求的,虽然有些东西他不能总是吃,可是有些东西不能吃,他都是知道的。

看到乔丹的发问,姚日还以为自己的馋嘴被发现了,顿时还有些局促,忙回答道“你做得很好,我没有意见”。

乔丹知道陈名和姚日都很饿了,只想快点吃些东西垫垫肚子,便道“那就好,都很饿了吧!快点吃,不要客气,跟大哥一样”。

姚日也不矫情,就跟着陈名一起吃了起来,因为下午还要接着练习,所以都只是吃饭,并没有喝酒。

他午餐之后,就顺便坐在那里休息,陈名从来没有这么不舒服过,两只手都过了差不多一个小时了,都还不想动一下。

下午他们回到体育馆之后,陈名本来还以为姚日会让自己接着早上的任务,他还是很自觉得的,虽然兴趣不浓,但是他知道自己的责任。

却被姚日阻止了,道“陈名,下午我们不练运球了,换一个项目,我们练习投篮”。

陈名不解地道“可是你早晨让我练的运球,现在我还掌握不了。球总是脱手,你也说了,我的运球技术不行,怎么要换?”

姚日道“你说的我知道,但是运球技术不是一天两日能练成的,急不来,你现在和篮球还不亲,篮球还没有走进你的心里,你还没有真正的接受它,所以你现在最要紧的是快点把篮球变成你身体的一部分,你才有胜利的可能”。

陈名从来没有像现在这样渴望胜利,却又想不到有效的办法,只有把篮球技术练好,才是硬道理,现在听姚日似乎还有让他更快学习的办法,陈名是很高兴的。

只要有办法,不论是好是坏,有用没用,都要试一试,他尽完自己的全力,便问道“姚队长,你有什么办法都请告诉我,不结果如何,我都要试一下”。

姚日道“我有一个不成熟的想法,你要是想快点接篮球,就要跟它亲,我们白天练球,你晚上也要抱着篮球睡觉,这是个笨办法,我说出来主要还是我是时间有限,只能用上一些小技巧了”。

陈名想都不想,立马同意了姚日的主意,道“你是专业的,你说的话我都听,只要能赢,我今晚就带一个蓝球回去抱着睡觉,只要有时间都抱抱怀里,拿在手中把玩”。

姚日接着道“我之所以让你练投篮而不是运球,就是要让你的身体接受有一个过程,时间太长了,效果也不好,还浪费时间”。

对于姚日说的这些话,陈名听得似懂非懂的,不过他并反对,哪有笨学生反对英明老师的道理,便点头同意了。

然后姚日给陈名布置了接下来的任务,道“今天你投篮投一千个球,我们就放学”。

听到这个数字,陈名都有些呆了,投一千个球,那么两周打时间就要投篮一万次以上,想想都知道困难,他什么时候干过这么疯狂的事情。

姚日看陈名的脸色有不好,就知道吓到他了,便解释道“这是我平时的训练量,我的队员直到现在,有的还达不到这训练量,只是他们还有很多时间慢慢进步,或是随时会转业”。

这还是陈名第一次了解,原来姚日的队员们的水平是这样,这些长期练习的队员都不行,他真是没想到,只是他们不行,自己这个不懂球的人能行吗?

姚日不知道陈名在想什么?接受说道“为什么要让你练这么多,是你的时间太少,只有拔苗助长了”。

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